با نحوه انتخاب کفش ورزشی مناسب آشنا شوید

  • 11 خرداد 1400
  • 0 نظر
  • حسین محبی

انختاب کفش ورزشی مناسب در میان مدل‌های متنوعی که در بازار به چشم می خورد کار آسانی نیست. برای اطمینان از داشتن حس خوب در هنگام پیاده‌ روی و ورزش باید کفشی را انتخاب کنید که تمام اجزای آن از پاشنه گرفته تا پنجه و رویه، کاملا راحت باشد. در این مقاله به شما کمک می کنیم تا کفش ورزشی مناسب پایتان را انتخاب کنید.

کفش ورزشی می تواند مهمترین عنصری باشد که باعث افزایش کارایی تمرین شما می شود. زیرا کفش مناسب و راحت به شما کمک می کند تا حرکات خود را به شکلی مناسب انجام دهید ، ظرفیت خود را افزایش داده و با حداقل عرق ورزش کنید.

پیشنهاد:
علائم درد پاشنه پا را جدی بگیرید

لزوم بررسی جهات مختلف انتخاب کفش ورزشی

محصولات زیادی تولید می شود که برای شاخه های مختلف ورزشی مانند تناسب اندام ، پیاده روی ، تنیس ، دویدن ، پاورلیفتینگ ، بسکتبال و فوتبال با تمرکز بر افزایش تحرک ورزشکاران و راحتی آنها مناسب است. هنگام انتخاب کفش ورزشی باید کفش خود را از بسیاری جهات ارزیابی کنید.

تمرین طولانی تر با کفش ورزشی مناسب

یک کفش راحت به شما امکان می دهد مدت طولانی تری تمرین کنید. کفشی که به پاهای شما آسیب نرساند ، وزن را به صورت متعادل پخش کند ، روی مفصل شما فشار وارد نکند ، قابلیت تنفس داشته باشد ، بو نگیرد ، نه تنها برای عملکرد ورزشی بلکه برای سلامت عمومی نیز مهم است.

لزوم پشتیبانی از تاندون آشیل پا

اگر کفش در معیارهای ذکر شده در بالا مشکلی ایجاد کند ، ممکن است وضعیت بدن شما را تحریک کند ، کمر درد ایجاد کرده و باعث شود وزن شما بیشتر از یک پای دیگر باشد. مهم است که تاندون آشیل شما به خوبی توسط کفش های کتانی پشتیبانی شود.

علاوه بر این ، کفش های ورزشی به دلیل تعریق در تمرینات طولانی مدت می توانند اثرات منفی ایجاد کنند. این امر می تواند باعث ایجاد باکتری و التهاب در پوست شما شود.

کفش ورزشی باید متناسب با فرم پای شما باشد

اگر کفش ها برای فرم پای شما مناسب نیستند ، ممکن است حتی در استفاده کوتاه مدت باعث ناراحتی و زخم شدن پاهایتان شوند. بیشتر تولیدکنندگان با قرار دادن همه این دلایل در کنار یکدیگر سعی در تولید کفش های ورزشی ارتوپدی دارند و در این فرآیند سعی می کنند کفش ها متناسب با شاخه های مختلف ورزشی طراحی شوند.

اگرچه باید کفش های خود را با توجه به ورزشی که انجام می دهید انتخاب کنید ، اما ویژگی های کلی برای سلامتی شما وجود دارد؛

  • کفش ورزشی شما باید مانند جوراب پاهای شما نگه دارد ، اما نباید سفت شود.
  • باید قابل تنفس باشد.
  • باید قسمت داخلی میانی پای شما را به خوبی پشتیبانی کند.
  • نباید زود فرسوده شود.
  • مدل های زمستانی و تابستانی کفش ورزشی بسته به آب و هوا باید از سرد شدن یا گرم شدن بیش از حد شما جلوگیری کنند.

موارد مختلف استفاده از کفش ورزشی

کفش ورزشی در ورزش هایی مانند تناسب اندام ، بدنسازی ، پیاده روی ، وزنه برداری و … مورد استفاده قرار می گیرد. این کفش ها برای استفاده روزمره نیز مناسب هستند. آنها برای تمرینات بدنسازی ایده آل هستند.

اگرچه مدل هایی که به عنوان کفش های وزنه برداری عرضه می شوند گزینه های بهتری برای ورزشکاران هستند تا بتوانند حرکات تمرینی با وزنه را به شکل دقیق تری انجام دهند. کسانی که مشغول آموزش کراس هستند نیز باید از کفش های وزنه برداری استفاده کنند. این کفش ها برای خانم ها نیز ساخته شده است.

لیست محصولات منتخب سایت پامیکس برای این نوشته

کفش ورزشی مردانه سه خط مشکی مدل rzai غیر اصل

رویه مشبک که با عبور هوا به داخل کفش مانع از گرما و عرق کردن می شود

کفش ورزشی مردانه مخصوص دویدن مدل Air max 270 غیر اصل

کفش ورزشی مردانه مخصوص دویدن نایکی مدل Air max 270

کفش پیاده روی مردانه مدل AM02

 

  • جنس
    مش
  • کفی
    قابلیت گردش هوا , قابلیت ارتجاعی , طبی , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , پد محافظت از پا , کاهش فشارهای وارده

 

کفش ورزشی مردانه مدل rzai غیر اصل

امکان استفاده در باشگاه و فضای بازارائه شده در    سایزبندی 41 تا 44‎‎- کفی نرم و راحت‎‎- کفی مستحکم شده برای استحکام ‎‎- به همراه جعبه

کفش ورزشی مردانه فرد مدل k.bs.104

 

  • جنس
    مش , مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده
  • جزئیات
    – کفش ورزشی مردانه

 

کفش ورزشی مردانه مدل k.bs.089

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده
  • جزئیات
    – کفش ورزشی مردانه
  • – باز و بسته شدن از طریق بند
  • – رویه ساده و دو رنگ
  • – دارای دوخت در قسمت رویه

کفش ورزشی مردانه مدل K.bs.100 کد 6 غیر اصل

مشخصات

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده
  • کشور تولید کننده
    ایران

کفش ورزشی مردانه نهرین مدل Crest 3

خوب و نرم

کفش ورزشی مردانه نسیم مدل K.N.03

 

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده
  • توضیحات جنس
    – تهیه شده از پارچه
  • جزئیات
    – کفش ورزشی مردانه

 

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کفش سعیدی کد MU110

  • جنس
    پارچه , مش
  • کفی
    طبی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا , پد محافظت از پا

کفش راحتی مردانه مدل PART-SO

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    ضد آب , مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده
  • جزئیات
    رویه از جنس هورس و ضد آب
  • زیره از جنس ترمو و دارای حالت ارتجاعی

کفش کوهنوردی مردانه کد A21X غیر اصل

مشخصات

  • جنس
    چرم مصنوعی , مواد مصنوعی
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده

کفش راحتی مردانه مدل PART-ME

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    ضد آب , مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده
  • توضیحات جنس
    رویه از جنس هورس و ضد آب
  • زیره از جنس ترمو و دارای حالت ارتجاعی

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 700544

مشخصات

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    کاهش فشار وارده

کفش ورزشی مردانه مدل MCOASGY3 غیر اصل

کیفیت مناسب
سبکی و راحتی

کفش ورزشی مردانه آنتا مدل 81617711-5

 

  • جنس
    پارچه , پلی استر , مواد مصنوعی
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • کد کالای محصول
    81617711-5
  • کشور تولید کننده
    چین

 

کفش ورزشی مردانه مدل 2040 غیر اصل

 

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده

 

کفش ورزشی مردانه مدل ZX8000 غیر اصل

 

  • جنس
    پارچه , نبوک
  • کفی
    ساده , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده , مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده , انعطاف پذیر
  • کشور تولید کننده
    ایران

 

کفش ورزشی مردانه ریباک کد 1112

 

  • جنس
    چرم
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • کشور مبدا برند
    آمریکا
  • کشور تولید کننده
    ویتنام

 

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-Bk غیر اصل

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل adi-super رنگ طوسی

 

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا

 

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد nm 123 غیر اصل

محصول فوق کفش ورزشی پیاده روی میباشد که زیره ان از pu و جنس رویه از پارچه کشی استفاده شده است برای جلوگیری از عرق کردن و بوی بد پا و بسیار سبک و نرم میباشد

کفش فوتسال و فوتبال مردانه و پسرانه مدل WORLDCUP BLACK غیر اصل

برای رانندگی عالیه

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-wh غیر اصل

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده

کفش مخصوص دویدن مردانه مدل 27ِ.D.r.j.e غیر اصل

  • جنس
    پارچه

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد a.s.k._SeF غیر اصل

 

  • جنس
    مش , مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده

 

کفش مخصوص دویدن مردانه مدل D.r.j.e.27 رنگ قرمز غیر اصل

کفش سبک

کفش پیاده روی مردانه پاما مدل ساموئل کد G1421

  • جنس
    مواد مصنوعی , لاستیک
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • توضیحات جنس
    زیره بسیار سبک و مقاوم (EVA)
  • کشور تولید کننده
    ایران

کفش فوتسال مردانه مدل MAX1

مشخصات

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی , کشی , یکسره
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , پد محافظت از پا , کاهش فشارهای وارده
به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندیدید حتما امتیاز دهید!
نوشته های مرتبط
دیدگاه های مطلب
0 دیدگاه برای این نوشته
ارسال یک دیدگاه

*

code