آیا ممکن است کفش شما علت درد پاشنه باشد؟

  • 12 تیر 1400
  • 0 نظر
  • حسین محبی
همه ما دوست داریم کفش های تازه خریداری شده خود را به معرض نمایش بگذاریم. اما مد تنها عاملی نیست که باید در نظر گرفته شود. در هنگام خرید یک کفش جدید ، باید شرایط پای خود را در نظر بگیرید. اگر کفش شما به درستی در پای شما قرار نگیرد یا به اندازه کافی پای شما را پشتیبانی نکند ، می تواند منجر به درد پاشنه شود. این موضوع روی زندگی روزمره شما تأثیر منفی می گذارد. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید که چگونه انواع مختلف کفش می تواند باعث درد پاشنه شود.

کدام کفش باعث درد پاشنه می شود؟

  • کفش ورزشی

وقتی صحبت از کفش ورزشی می شود ، مدل هایی وجود دارد که به طور خاص برای فعالیت های مختلف ورزشی (کفش های مخصوص دویدن یا سالن بدن سازی) طراحی شده اند.

پیشنهاد:
لیست قیمت 30 مدل کفش رسمی مردانه + خرید

همچنین این موارد می تواند بسته به سطح ورزش و نوع ورزش شما متفاوت باشد. یک کفش مناسب برای پیاده روی یا دویدن باید از پشتیبانی اضافی برای کاهش استرس در عضلات زیر پاشنه استفاده کند و مکملی باشد که بتواند به جلوگیری از درد پاشنه یا خار پاشنه کمک کند.

بهترین کفش های ورزشی برای مقابله با این مشکل کفش هایی هستند که فشار را در کل پای شما کاهش و توزیع می کنند. اینها می توانند استرس روی پاشنه را به حداقل برسانند.

وقتی صحبت از کفش ورزشی می شود ، به یاد داشته باشید که مدل های بسیاری برای انتخاب وجود دارد. همچنین می توانید کفی های ورزشی را برای پشتیبانی بیشتر در حین ورزش امتحان کنید.

کفی های طبی مخصوص طراحی شده ضربه را نرم کرده و فشار وارده بر مفاصل را کاهش می دهد. بنابراین شما می توانید هنگام ورزش در بالای ابرها باشید و از یک زندگی سالم و فعال بدون درد در پاها لذت ببرید.

  • پاشنه بلند

متأسفانه بسیاری از کفش های پاشنه بلند زمان بیشتری را در کمد لباس شما سپری می کنند. هر كفشی را كه انتخاب می كنید مهم است كه کاملاً متناسب با پای شما باشد. هنگام خرید ، حتماً هر دو پای راست و چپ را امتحان کنید (بیشتر ما یک پا بزرگتر از پای دیگر داریم!) و مطمئن شوید که هنگام راه رفتن فضای کافی برای بلندترین انگشت خود را دارید.

  • کفش کار

بسیاری از افراد ، از افسران پلیس گرفته تا کارگران صنعت ساختمان ، در طول روز کاری ساعت ها ایستاده اند. برای برخی ، به ویژه کسانی که در فضای باز کار می کنند ، نیاز به پوشیدن کفش های سخت دارند که از کف پا محافظت کند.

گاهی اوقات فشار ایجاد شده توسط این کفش های سخت باعث خستگی و درد پا در انتهای شیفت می شود. اگرچه این کفش ها از بیرون محکم به نظر می رسند ، اما مهم است که کفش هایی را انتخاب کنید که در واقع ضربه هایی را که هنگام تماس پاهای شما با زمین ایجاد می شود ، نرم کنند.

کفی طبی

اگر تمام روز را به صورت ایستاده کار می کنید ، کفی های طبی برای شما ایده آل است. فناوری کفی طبی ضربه پای شما را بر روی زمین نرم می کند ، پشتیبانی طولانی مدت را فراهم کرده و به شما امکان می دهد تا حتی در سخت ترین کفپوش ها نیز نرم قدم بگذارید.

چه در حال کار باشید و چه در حال دویدن ، حتی سخت ترین کفش ها با گذشت زمان فرسوده می شوند و از پشتیبانی خود از پاهای شما می کاهند. به ورزشکاران توصیه می شود هر 6-5 ماه کفش های ورزشی خود را عوض کنند.

سخن پایانی

خوشبختانه ، اگر کفش های روزانه خود را جایگزین کنید ، کفش های مورد علاقه شما می توانند مدت بیشتری در شما بمانند. یافتن اندازه کفش مناسب هنگام خرید کفش جدید بسیار مهم است و باید همیشه روی پای چپ و راست امتحان کنید. کفی طبی یک روش عالی برای حمایت از پای شما و راحت کردن هر مرحله است.

 

لیست محصولات منتخب سایت پامیکس برای این نوشته

خرید کفش زنانه چرم آرا مدل sh060 کد tu

  • جنس
    چرم
  • ارتفاع پاشنه
    ده سانتی‌متر
  • مدل پاشنه
    باریک
  • مورد استفاده
    مهمانی
  • توضیحات جنس
    چرم طبیعی

خرید کفش زنانه مدل 1107513

مشخصات

  • جنس
    پلی اورتان , چرم مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    یکسره
  • ارتفاع پاشنه
    پنج سانتی‌متر
  • مدل پاشنه
    پهن
  • مورد استفاده
    اداری و رسمی , اسپرت , روزمره , مهمانی
  • توضیحات جنس
    رنگ عسلی

خرید کفش زنانه مدل 1107501

مشخصات

  • جنس
    پلی اورتان , چرم مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    یکسره
  • ارتفاع پاشنه
    پنج سانتی‌متر
  • مدل پاشنه
    پهن
  • مورد استفاده
    اداری و رسمی , اسپرت , روزمره , مهمانی
  • توضیحات جنس
    رنگ مشکی

خرید کفش زنانه مدل A620

مشخصات

  • جنس
    نبوک , جیر
  • مدل پاشنه
    پهن
  • مورد استفاده
    روزمره , مهمانی

خرید کفش زنانه چرم آرا مدل sh059 کد tu

  • جنس
    چرم
  • ارتفاع پاشنه
    ده سانتی‌متر
  • مدل پاشنه
    باریک
  • مورد استفاده
    مهمانی , اداری و رسمی
  • توضیحات جنس
    چرم طبیعی

خرید کفش زنانه تسا مدل T1

مشخصات

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • ارتفاع پاشنه
    پنج سانتی‌متر
  • مدل پاشنه
    پهن
  • مورد استفاده

خرید کفش ورزشی مردانه مدل ZX8000 غیر اصل

  • جنس
    پارچه , نبوک
  • کفی
    ساده , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده , مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده , انعطاف پذیر
  • کشور تولید کننده
    ایران

خرید کفش ورزشی مردانه مدل k.bs.089

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده
  • جزئیات
    – کفش ورزشی مردانه
  • – باز و بسته شدن از طریق بند
  • – رویه ساده و دو رنگ

قیمت کفش ورزشی مردانه نایک ایر جردن مدل Air

  • جنس
    چرم مصنوعی , مواد مصنوعی
  • کفی
    قابل تعویض , قابلیت گردش هوا
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    آج دار , کاهش فشار وارده , مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده

قیمت کفش راحتی مردانه مدل PART-SO

مشخصات

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    ضد آب , مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده
  • جزئیات
    رویه از جنس هورس و ضد آب
  • زیره از جنس ترمو و دارای حالت ارتجاعی

قیمت کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-Bk غیر اصل

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده

قیمت کفش مخصوص دویدن مردانه مدل 27ِ.D.r.j.e غیر اصل

  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده

قیمت کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-wh غیر اصل

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش

قیمت کفش کار مدل 1214

 

  • وزن
    1 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    روغن , محیط قلیایی , لغزش , الکتریسیته
  • کاربرد
    برق‌کاری , جوشکاری , انبار , معماری
  • جنس زیره
    PVC
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی
  • ساق کفش
    ساق بلند
  • خواص آنتی‌استاتیکی
    ندارد

 

قیمت کفش کار مدل 1212

  • وزن
    10 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    روغن , اسید , الکتریسیته
  • جنس زیره
    PVC
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی
  • ساق کفش
    ساق کوتاه

قیمت کفش کار مدل 1214

 

  • وزن
    10 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    روغن , محیط قلیایی , لغزش , الکتریسیته
  • جنس زیره
    PVC
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی
  • ساق کفش
    ساق کوتاه

 

قیمت کفش کار مدل 1277

مشخصات کلی

  • وزن
    10 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    روغن , محیط قلیایی , لغزش , الکتریسیته
  • جنس زیره
    PVC
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی

قیمت کفش کار کد SWA003

مشخصات کلی

  • وزن
    0.5 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    لغزش , دما , آب
  • کاربرد
    برق‌کاری , جوشکاری , انبار , معماری
  • جنس زیره
    PU
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی

قیمت کفش کار کد SWA001

 

  • وزن
    0.5 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    لغزش , دما , آب
  • کاربرد
    برق‌کاری , جوشکاری , انبار , معماری , آتش نشانی
  • جنس زیره
    PU
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی
  • ساق کفش
    ساق کوتاه

 

قیمت کفش کار مدل سونتاس کد 002

 

  • وزن
    0.5 کیلوگرم
  • مقاومت در برابر
    لغزش , دما , آب
  • کاربرد
    برق‌کاری , جوشکاری , انبار , معماری
  • جنس زیره
    PU
  • جنس رویه
    چرم مصنوعی
  • ساق کفش
    ساق کوتاه
  • خواص آنتی‌استاتیکی
    دارد

 

به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندیدید حتما امتیاز دهید!
نوشته های مرتبط
دیدگاه های مطلب
0 دیدگاه برای این نوشته
ارسال یک دیدگاه

*

code