با انحراف انگشت شست پا چه می شود کرد؟

  • 17 تیر 1400
  • 0 نظر
  • حسین محبی

پاهای زیبا آرزوی همه به خصوص خانم هاست. گاهی بروز بیماری های مختلف سبب تغییر شکل پا و در نتیجه به خطر افتادن زیبایی پا می شود. یکی از این عارضه ها انحراف انگشت شست پا به سمت انگشتان دیگر است که به نام هالوکس والگوس شناخته می شود. برخی از افراد به این بیماری دچار شده اند ؛ بی آن که از علت آن و راه های درمان اش اطلاع دقیقی داشته باشند. در این مقاله به معرفی هالوکس والگوس ، علل و درمان آن می پردازیم.

هالوکس والگوس چیست؟

انحراف شست پا که نوعی بدشکلی محسوب می شود را هالوکس والگوس (Hallux valgus) می گویند. هالوکس والگوس یا قوز شست پدیده شایعی در انگشتان پا است و ۹۰٪ موارد آن در زنان اتفاق می‌افتد. این بیرون زدگی مفصل انگشت شست پا از مهم‌ترین بیماری‌های انگشتان پا محسوب می شود که در اثر فشار بلندمدت نامتعارف به مفصل (مانند پوشیدن کفش تنگ و نامناسب) ایجاد می‌ گردد.

پیشنهاد:
خرید اینترنتی 30 مدل بهترین کفش پاشنه دار زنانه در بازار

علائم هالوکس والگوس

هالوکس والگوس یک برجستگی غیرطبیعی و استخوانی است که در زیر انگشت شست پا ایجاد می شود ، جایی که انگشت پا با آن روبرو می شود. به طور معمول انگشت شست به سمت انگشتان دیگر خم می شود.

به همین ترتیب ، ریشه انگشت شست پا دقیقاً در پشت استخوان شست به استخوان جلوی پا فشار آورده و یک باندون ایجاد می کند. اگر این اتفاق در انگشت شست پا و متاکارپ پنجم رخ دهد ، آن را bunionette می نامند.

اگر این عارضه در مفصل اتفاق افتد حتی با راه رفتن طبیعی خم می شود ؛ چرا که کل وزن بدن شما روی آن است. این علامت می تواند بسیار دردناک باشد. از آنجا که ممکن است در معرض فشار و اصطکاک ناشی از کفش قرار بگیرند ، می تواند منجر به پینه نیز شود.

دلایل ایجاد انحراف شست پا

به طور معمول مشکلات پا در اوایل بزرگسالی اتفاق می افتد و با افزایش سن ، بدتر می شود. گاهی اوقات این عارضه همراه با آرتروز در پاهای بلند ایجاد می شود.

هالوکس والگوس بیشتر در خانم ها دیده می شود. پوشیدن کفش های تنگ و مخصوصاً پاشنه بلند نامناسب می تواند باعث ایجاد آن شود. چنین کفش هایی به تدریج استخوان های پا را به شکل غیر طبیعی به سمت داخل سوق می دهند.

بنابراین بهتر است به جای جدیدترین کفش های مد ، در صورت لزوم کفش های ارتوپدی مناسب پا را انتخاب کنید تا هم از سلامت پا و هم از زیبایی پاها محافظت نمایید.

آیا می توان هالوکس والگوس را درمان کرد؟

اگر عارضه ایجاد درد یا ناراحتی نمی کند ، ممکن است نیازی به درمان نباشد. هدف از درمان این است که درد انگشت را محدود کند تا موجب محدودیت فعالیت روزانه نشود و از وخیم تر شدن آن جلوگیری کند. بسیاری از آنها را می توانید در خانه درمان کنید. در برخی موارد ، ممکن است جراحی تنها راه حل باشد.

به طور کلی از درمان غیر جراحی برای کاهش فشار و درد شست پا استفاده می شود. برخی از راهکارها را می توانید امتحان کنید. کفش های راحتی با نوک پهن و قوس خوب (ارتوپدی) و پاشنه های کم یا صاف را می توان پوشید.

از کفش های خیلی تنگ ، باریک یا پاشنه بلند که به مفصل شست پا فشار وارد می کنند خودداری کنید. می توانید کفش های ارتوپدی یا کفش های سفارشی بپوشید که از قوس پا پشتیبانی کنند.

این راهکارها می توانند وزن شما را هنگام راه رفتن توزیع کرده و فشار بر روی انگشت شست را کاهش دهند. برای تسکین درد و تورم می توانید یخ را به محل مورد نظر بمالید. هر بار 10 تا 20 دقیقه این کار را انجام دهید. آن را می توانید در یک پارچه بپیچید تا دست تان سرد نشود. پاها را بالاتر از سطح قلب خود قرار دهید تا تورم کاهش یابد.

استفاده از پد جدا کننده انگشت شست پا در دزارمدت می تواند مفید باشد. فیزیوتراپی ممکن است برای برخی افراد مفید باشد. در موارد شدید ، می توان جراحی انجام داد.

لیست محصولات منتخب سایت پامیکس برای این نوشته

قیمت پد جدا کننده انگشت شست پا مدل TP 518 - 2 بسته 2 عددی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش , بوت , بوت پاشنه‌دار , کفش پاشنه بلند , صندل , منزل
  • عملکرد
    ماساژ , اصلاح انحراف شست
  • جنس
    سیلیکون

قیمت جدا کننده انگشت شست پا مدل TP 507 بسته 2 عددی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش , بوت , بوت پاشنه‌دار , کفش پاشنه بلند , صندل , منزل
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • جنس
    سیلیکون

قیمت جدا کننده انگشت شست مدل TP 528 بشته دو عددی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش , بوت , بوت پاشنه‌دار , کفش پاشنه بلند , صندل , منزل
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • جنس
    سیلیکون

قیمت ساپورت انگشت شست پا فوت کر مدل 001

  • مناسب برای
    کف پا , شست پا
  • نوع عملکرد
    فاصله دهنده
  • جنس
    نئوپرن , پارچه
  • ضد حساسیت
    بله
  • نحوه بسته شدن
    چسبی
  • کشور سازنده
    ایران

قیمت اصلاح کننده انگشت پا مدل HV

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش , منزل
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • جنس
    پلاستیک

قیمت جدا کننده انگشت پا مدل TP512-1

مشخصات کلی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش , بوت , بوت پاشنه‌دار , کفش پاشنه بلند , صندل
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • جنس
    سیلیکون

قیمت اصلاح کننده شست پا مدل BC600 بسته دو عددی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    منزل
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • سایز
    فری

قیمت فاصله دهنده انگشت شست پا فوت کر مدل Thumb Seperator

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • سایز
    بزرگ
  • جنس
    سیلیکون
  • سایر توضیحات
    – فاصله دهنده بین انگشت شست پا از جنس سیلیکون طبیعی با پوشش سیلیکونی استخوان هالوس والوس
  • – علاوه بر بخش جدا کننده دارای یک بخش اضافی تا زیر پنجه‌ی پا
  • – شفاف

قیمت فاصله دهنده انگشت شست پا مدل HALOFIT کد MF مجموعه 2 عددی

  • مناسب برای
    آقایان , بانوان
  • قابل استفاده در
    کفش
  • عملکرد
    اصلاح انحراف شست
  • سایز
    فری سایز
  • جنس
    سیلیکون
  • سایر توضیحات
    اصلاح انحراف

قیمت پد جدا کننده انگشتان پا مدل قلب بسته 2 عددی

 

  • نوع محصول
    جدا کننده انگشتان پا
  • نوع عملکرد
    دستی
  • مناسب برای
    ناخن های پا
  • مناسب برای استفاده
    سالن , شخصی

 

قیمت پد جدا کننده انگشتان پا مدل پا بسته 2 عددی

 

  • نوع محصول
    جدا کننده انگشتان پا
  • نوع عملکرد
    دستی
  • مناسب برای
    ناخن های پا
  • مناسب برای استفاده
    سالن , شخصی

 

به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندیدید حتما امتیاز دهید!
نوشته های مرتبط
دیدگاه های مطلب
0 دیدگاه برای این نوشته
ارسال یک دیدگاه

*

code